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她曾是高寿老人,最爱吃肉不爱锻炼,直到临终前说出“长寿秘诀”
浏览:139 发布日期:2019-05-11

随着现代社会的不断发展,我们国家的经济水平也提高了很多,人民的温饱早就不再是个问题,所以人们越来越注重养生,不管是吃的还是用的,毕竟每个人都希望自己能够长寿,我们大家都知道,我们国家自古以来就有追求长寿的传统。在历史中最出名追求长寿的人,那就独属秦始皇了。

但是偏偏却有这样一位老人,她一生超爱吃肉还不喜欢锻炼,在她去世的时候,享年确有112岁的高龄,人们肯定都在好奇她为什么能够不运动还爱吃肉的长寿秘诀,临终前的她终于说出了她的长寿秘诀。

这位老人就是我们国家著名外交家顾维钧的妻子严幼韵女士,享年112岁。当人们谈及到她的长寿之道时,关于长寿,她确直说了九个字,不运动不吃药,不忆往。如果只是单说不吃药不忆往,这一点我们还能理解,毕竟是药三分毒,吃多了肯定会对身体不好的。而回忆过往也能让人理解,因为回忆总是让人容易伤感的,毕竟是心病才是人类最大的疾病,但是这个不运动,确和我们所了解的正好相违背。

严幼韵从小便出生在一个生活非常良好的家庭之中,而且家族的势力也非常庞大。她经常会去一些娱乐性的场所,从小到大每天都会有专人来照顾她,直到她婚后突然多出了一个非常大的爱好,就是特别喜欢吃肉,几乎每顿都要吃。虽然是基于双方的家庭,都是大户人家,不怕吃穷了,但是丈夫为了她的身体健康还是会劝她尽量少吃一点肉,但是他根本就不会听。

随着现代科技的日新月异,大家也都渐渐明白,追求长生不老是一种不可能实现的奢望,但是追求长寿却是一个可以实现的愿望,很多的营养专家都说,要想长寿,就必须要时刻保持自身的身体状况良好。如何保持自身状态的良好呢?专家给出结论是,要经常的锻炼,多吃蔬菜,少吃肉。

在侵华战争开始的不久,她的丈夫就被日本人给杀了,虽然日子一天比一天难过,但是她依然保持着乐观的心态,毕竟人死不能复生,在她丈夫去世之后,她便经常会去参加各种各样的舞会,结识新的朋友,尽量的让自己从悲伤中走出来。可能也正是因为他的这种,每天都能保持着乐观的心态。她才能够活到112岁的高龄吧。